Nav jau noslēpums, ka grupu nodarbībās pasniedzējs ne vienmēr spēj izsekot līdzi ikkatram jogotājam un ne vienmēr pietiek laika, lai apstātos un pievērstos kādas noteiktas tēmas skaidrojumam, tāpēc ļoti vērtīgi ir laiku pa laikam sevi palutināt ar kādu individuālo nodarbību vai, piemēram, jogas meistarklasi.
Individuālas jogas nodarbības ir piemērotas gan iesācējiem, gan jau pieredzējušiem
jogotājiem , jo gan vieni, gan otri var gūt sev vēlamo rezultātu.
Iesācēji var gūt tik ļoti nepieciešamo zināšanu bāzi, lai pārliecinoši un droši varētu doties uz jogas nodarbībām grupā. Savukārt, pieredzējušie jogotāji var padziļināt savu jau esošo jogas praksi.
Ņem vērā, individuālajās nodarbībās saņemsi pasniedzēja nedalītu uzmanību- viss nodarbības laiks būs veltīts tikai un vienīgi Tev, tāpēc šādām nodarbībai ir virkne ieguvumu:
- nodarbība tiks piemērota tieši Tev- Tavām vēlmēm, vajadzībām un spējām;
- Tu apgūsi tieši Tev piemērotas jogas pozu modifikācijas, kuras, protams, varēsi praktizēt arī jogas nodarbībās grupās;
- Tavs jogas skolotājs būs Tava atbalsta persona ceļā uz izvirzīto mērķu sasniegšanu;
- izvirzīto mērķu sasniegšana notiks ātrāk nekā grupu nodarbībās, jo jogas prakse tiks veidota atbilstoši tiem;
- Tu varēsi droši un brīvi uzdot visus sev interesējošos jautājumus- Tev nebūs jāuztraucas, ka kavē citu jogotāju laiku;
- kā arī individuālās nodarbības ir iespējams realizēt Tev vēlamajā laikā;
- un visbeidzot, Tev nav obligāti jājogo tikai kopā ar jogas pasniedzēju. Individuālās nodarbības vari apmeklēt kopā arī ar sev tuvākajiem un mīļākajiem cilvēkiem.
Vienas 1h-1,5h individuālās nodarbības cena 39,- eur.
Atrodi savu jogas skolotāju sadaļā "pasniedzēji" un sazinies ar mums, lai vienotos par nodarbības laiku.
Ar mums vari sazināties, rakstot ziņu uz vinyasa@vinyasa.lv vai zvanot +371 28361789.