Ģimenes joga

Kvalitatīvi pavadīts laiks kopā!

Ģimene katram no mums ir ļoti svarīga. Ģimene tā ir mīlestība, atbalsts un rūpes vienam par otru. Pasaulē, kurā vecāki un bērni ir tik ļoti aizņemti ar savām lietām un darīšanām, pavadīt laiku kopā nesanāk tik daudz cik gribētos. Un ģimenes joga sniedz brīnišķīgu iespēju to darīt - pavadīt laiku kopā neierasti, aktīvi, jautri un interesanti . Šis būs kvalitatīvi pavadīts laiks bez telefoniem, Ipadiem un televīzijas - tikai Tu un Tavi mīļie!

Kam šī nodarbība ir piemērota? Visiem, kam ir svarīgs kopā pavadīts laiks.

Kādam vecumam šī nodarbība ir piemērota? Visiem - sākot no paša mazākā ģimenes locekļa līdz pat mīļajiem vecvecākiem.

Kas notiek šajās nodarbībās? Visa ģimene kopā dosies dažādos jogas ceļojumos, pārgājienos un piknikos, kopā būvēs savu sapņu māju - visu to darīs apgūstot dažādas jogas asanas (pozas) un elpošanas vingrinājumus.

Vai ir jābūt ar jogu uz Tu, lai piedalītos nodarbībā? Noteikti nē! Ģimene mācīsies darto kopā un atbalstot viens otru. Pozas tiks piemērotas katram individuāli, tāpēc nav jābaidās, ja jogu nekad vēl neesi mēģinājis.

Pieteikties uz nodarbību vari rakstot mums uz e pastu: vinyasa@vinyasa.lv

un mēs piemeklēsim Tev un Tavai ģimenei piemērotāko laiku Ģimenes jogas nodarbībai.

Jogas nodarbību cenrādis: https://www.vinyasa.lv/cenas

Vienā kustībā ar Tevi

Jogas studija VINYASA un jogas skolotāja Elīna Ezera - Lūka