Man vienmēr ir paticis sportot. Brīdī kad man bija nepieciešams nevis "izlādēties", bet "uzlādēties" un atrast mieru sevī, es atklāju jogu. Pirmo reizi jogu pamēģināju intereses pēc un uzreiz iemīlējos. Pēc kāda laika regulāras jogas prakses, sapratu ka vēlos to darīt vienmēr! Ir pagājuši vairāki gadi, un šī sajūta tikai pieaug.

Man joga ir kas vairāk kā tikai fiziska prakse. Caur jogu iemācījos iemīlēt un pieņemt sevi un savu ķermeni. Šobrīd jūtos savā ādā labāk kā jebkad savā dzīvē. 

​

Ar jogas praksi vēlos iemācīt cilvēkiem apzinātību, sajust savu ķermeni, savas vēlmes un vajadzības, atbrīvoties no emociju un stresa izraisīta saspringuma. Gribu parādīt kā ar šķietami vieglu, bet regulāru jogas praksi, iespējams vairot labsajūtu un uzlabot dzīves kvalitāti. Kad ķermenis ir sakārtots, tad visas enerģijas plūst brīvi, cilvēks jūtas labāk un kļūst emocionāli stabilāks.

 

Kvalifikācija:

- "Jogas speciālists"  jogas apmācības Spa School

- ITEC Level 3 Diploma in Yoga Teacher Training (Grade-Distincton)